社交焦虑测试

通过 21 道题目,从社交回避、社交恐惧和生理不适三个维度评估你的社交焦虑程度

🚶

社交回避

评估你是否会有意回避社交场合和人际互动

高回避低回避
😰

社交恐惧

评估你在社交中对他人评价的担忧和恐惧程度

高恐惧低恐惧
💓

生理不适

评估社交焦虑引起的身体反应(心跳加速、出汗等)

高不适低不适
题目数量21 题预计用时2-4 分钟
题目类型五点量表结果类型四级焦虑评估

*测试结果仅供参考,如有严重社交焦虑问题请寻求专业心理咨询帮助

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